2010年6月23日 星期三

竹筍飯湯


這是一道小露媽咪的老媽在夏天時常常做的料理


有媽媽的味道 又方便又好吃 


夏天是竹筍的盛產期 老爸種了一大片麻竹筍和綠竹筍


所以幾乎天天可以吃到竹筍料理和絲瓜料理


 


 


材料:


 


竹筍絲適量


豬肉絲適量


蔥末適量  (紅蔥頭更香)


香菇適量


蝦米適量


丸子類適量


油蔥酥少許


 


 


調味:


 


醬油



豚骨高湯粉適量


胡椒粉少許




做法:


 


1.      取一平底鍋,開小火加入少許的油一循放入蔥末香菇豬肉絲蝦米炒熟爆香再加入少許醬油炒乾後再加入丸子竹筍、二大碗的水


2.      煮滾10分鐘後加入油蔥酥豚骨高湯粉及胡椒粉調味


3.      取一大湯碗盛1/3碗白飯墊底,再盛入1/3竹筍飯湯即可食用


 




老媽版的竹筍飯湯


 


材料:


 


  竹筍/  大蛤蜊 /  雞肉塊/  鮪魚丁/  紅蔥頭/  香菇/  芹菜粒


 


調味:


 


    /  醬油  /  烹大師少許


 


 


做法:


將紅蔥頭與香菇爆香後加入少許醬油收乾,加入半鍋的水水滾後加入大蛤蜊、雞肉、鮪魚丁、竹筍轉小火煮10分鐘左右最後撒上芹菜粒,即可食用



 



 



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